¿Qué es la telepsicología?

Una nueva y creciente forma de recibir ayuda es la video terapia en línea. Esta nueva modalidad de intervención permite el acceso a los servicios de terapia desde una ubicación remota.

Un beneficio de la teleterapia es mayor acceso a los servicios terapéuticos.

Las personas que tienen dificultades de transportacion o que se les dificulta visitar a un psicólogo en persona pueden recibir ayuda en la privacidad de su hogar u oficina.

 

Especialmente en tiempos inciertos, como durante el brote actual de coronavirus, la video terapia es una gran opción para una alternativa a la terapia en persona.

 

Además, de los  estudios sobre la efectividad e idoneidad de su aplicación, existen protocolos como los diseñados por la American Psychological Association, los cuales ofrecen guías al proveedor de servicios de salud mental para asegurar el cumplimiento de los más altos estándares éticos y el mejor manejo terapéutico del paciente bajo esta modalidad. Desde el 15 de marzo de 2020, la Junta Examinadora de Psicólogos de Puerto Rico autorizó el uso de la teleconsulta a los profesionales licenciados, (Asociación de Psicólogos de Puerto Rico).

 ¿Qué condiciones trabajo usualente con telepsicología?


La video terapia generalmente es apropiada para algunos niños, adolescentes y adultos.  Algunas de las condiciones con las que puedo ayudar incluyen:

 

  •  Ansiedad, ataques de pánico, preocupaciones excesivas

  • Autismo, ADD o ADHD

  • Hábitos de Estudios

  • Destrezas Sociales

  • Manejo de transiciones de vida

  •  Mejorando las relaciones

  •  Desarrollando motivación

  • Estas son algunas de las condiciones que trabajo. Cada caso es único y requiere un proceso de entrevista inicial para determinar si esta modalidad de tratamiento es apropiada o no para usted. 


 Uso técnicas de terapia cognitiva conductual (TCC), uno de los enfoques terapéuticos más respaldados por la evidencia.

 


 LIMITACIONES DE LA TERAPIA DE VIDEO

 Las sesiones de video no son apropiadas para todos, y cuando nos contacte, discutiremos los pros y los contras antes de acordar trabajar juntos.

Requisitos:

  • Conexión privada al internet, no abiertas al público o en lugares públicos (starbucks,BK, Etc)

  • Acceso a cámara en su computadora o Smartphone 

  • Lugar privado y tranquilo para la sesión puede ser en su hogar. No puede ser en lugares públicos (Starbucks, BK)

  • Tenemos que diseñar un plan de acción en caso de emergencia o dificultades técnicas. 

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